DEINE ZIELE SIND UNSERE MOTIVATION
DEINE ZIELE SIND UNSERE MOTIVATION
DEIN Nr.1 Kursstudio IN GRABOW
DEIN NR.1 KURSSTUDIO
IN GRABOW
Wir sind die Nr. 1 im Kurstraining. In unserer riesigen Auswahl ist für jeden, ob Jung oder Alt, Anfänger oder Profi der richtige Kurs dabei. Fitness ist individuell. Wir holen Dich dort ab wo Du stehst, denn der Weg zu deinem Ziel ist unsere Aufgabe. Wir sehen uns als eine große Sportfamilie, in der nicht jeder für sich, sondern alle zusammen trainieren, Spaß haben, Schwitzen und gemeinsam zum Erfolg kommen. Das ist unsere Devise. In der Gruppe trainieren, das heißt für uns, dass Trainer und Ansprechpartner Dich immer durch dein Training begleiten, Dich zu deinen persönlichen Höchstleistungen motivieren und Du mit vielen anderen ein gemeinsames Ziel teilst.
Die Corona Regeln haben sich mal wieder geändert. Ab sofort gilt bei uns wieder die 3G-Regelung.
Wir haben die letzten Monate dazu genutzt, unser Angebot für Eure Gesundheit und Euer Wohlbefinden zu erweitern.
NEU
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Innere Balance
Yoga bedeutet sich spüren, ankomme, einfach sein.
Du möchtest körperlich fitter werden und gleichzeitig raus aus dem stressigen Alltag? Trainerin Claudia Kern - Ausgebildete Yogalehrerin (BYV) bietet:
Endlich Schmerzfrei
Der Gesunde hat viele Wünsche, der Kranke nur einen
Rehasport/ Orthopädie kann in jedem Alter bei jeder Erkrankung am Bewegungsapparat in Anspruch genommen werden. Im Rehasport führen Sie bei uns i.d.R 50 Gymnastikstunden nach budgetfreier Verordnung vom Arzt durch.
Die Kosten für den Rehasport werden zu 100% durch die Kostenträger der Rehasportler übernommen.
Beliebt
Du hast Lust dich so richtig im Wasser auszupowern? Dann haben wir genau den richtigen Kurs für dich. Es ist ein besonders gelenk- und wirbelsäulenschonendes Training und von daher für wirklich jeden gut geeignet. Mit und ohne Geräte werden durch den Wasserwiderstand die Muskelkraft und Koordination gefördert, dass Herz-Kreislauf-System trainiert und der Bewegungsapparat gestärkt.
Hallo liebe Mitglieder,
wir nehmen Ihre Gesundheit sehr ernst. Aus diesem Grund möchten wir Sie hiermit über folgende Hygiene-Bestimmungen in unseren Studios hinweisen.
Vielen Dank für euer Verständnis!
Euer Team vom Studio 5-6
Entdeckt unsere einzigartigen Kurse. Von den Klassikern wie ,,Bauch, Beine, Po" über Kurse die präventiv z. B. Rückenschmerzen vorbeugen, bis zu fordernden ,,High-Intensiv" Kursen, ist für jeden etwas dabei. Du möchtest mal etwas Besonderes probieren? Dann komm doch mal zum Pole-Fit vorbei.
Studio 5-6 bewegt & relaxed.
TEILNEHMER
ABSOLVIERTE KURSE
Verbrannte Kalorien
KURSE ZUR AUSWAHL
Übungen richtig auszuführen entscheidet oft über Erfolg oder Misserfolg Deines Trainings. Es sind die Kleinigkeiten, die entscheidend sind. Darüber hinaus minimierst Du mit unserer professionellen Anleitung Dein Verletzungsrisiko und steigerst gleichzeitig die Effektivität Deines Trainings.
Komm zu uns und mach Dich besser.
Pole -Fit ist die äußerst kunstvolle Sportart des akrobatischen Tanzes an der Stange. Das Ganzkörperworkout kombiniert Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Koordination miteinander. Es vereint tänzerische Elemente mit Eleganz und Ästhetik.
Keine Zeit, ist nur eine Ausrede
MO
17:30 - 21:30
DI
16:00 - 21:30
MI
14:00 - 20:30
DO
16:30 - 20:30
FR
16:30 - 20:30
SA
09:30 -12:30
SO
Geschlossen
Unser Workout ist ein effektives Trainingsprogramm für den gesamten Körper mit und ohne zusätzlichen Gewichten, bei dem die Aktivierung des Herz -Kreislauf -Systems, Muskelkräftigung sowie Dehn - und Bewegungsübungen miteinander verbunden werden. Dich erwartet ein abwechslungs- und variantenreiches Übungsprogramm.
Buche jetzt Dein persönliches Probetraining.
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